2016年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1473 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 92.33g | 炭水化物: 168.82g.
朝食: Mandarine, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Naturjoghurt (Magermilch), Korrekt Rollsaftschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light. 昼食: Birnen, Mandarine, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Lachsfilet, Diäko Fischsuppe Neptun. 夕食: Banane, Alnatura Sojadrink Natur. 軽食/その他: Amecke Grapefruitsaft. もっと...
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体重に変化ありません
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