2016年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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915 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 39.02g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Kinder Colazione Più, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Amadori Wusterl, Arrosto di Vitello, Focaccia, Torta Salata, Risotto allo Zafferano. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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