bonjour 👻les amis et amies 💏💑 passez un bon dimanche 📱🎻⚾🎿☕ pour moi journée cooning 📝📑🍗☕ mars arrive nouvel objectif 70 pour pâques 🐝 mes enfants seront là 💐🔔🔔🔔🔔 j'ai remonté mon vqr à 1200 ⌛ et je suis à 4kg de mon objectif final📉 j'espère l'approcher pour juin 📅📆 pour remettre mes maillots de bain 👙🏊🏄 en attendant allons y gaiement 😊😁🙌 tous ensemble 🏇🎹🎶 bisous 😘😘😘😘
|
71.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
|
1308 kcal
|
脂質: 40.29g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 117.75g.
朝食: Tarte aux Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. 昼食: Vin de Table Blanc, McCain Frites Tradition, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Rosbeef. 夕食: Weight Watchers Île Flottante. もっと...
|
体重に変化ありません
|