2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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1401 kcal
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脂質: 91.42g | たんぱく質: 68.14g | 炭水化物: 80.25g.
朝食: Oscar Mayer Traditional Bacon, Home Fries, Toasted White Bread, Fried Egg. 夕食: Baby Spinach, Butter, Blue Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Crab Cake. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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