2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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4946 kcal
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脂質: 95.74g | たんぱく質: 384.60g | 炭水化物: 599.31g.
朝食: Kaffee, Myprotein Omega 3. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Kölln Haferflocken, Ei, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Joghurt Mild 0.1%, Haferflocken, Ei, Gut & Günstig Tomatensoße, Barilla Fusilli. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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