2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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1775 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 263.38g.
朝食: Kartoffelbrei, Real Quality Schollenfilets Natur, Kaffee mit Milch, Amecke Grapefruitsaft, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Banane, Eiweiß, Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli. 昼食: Crunchips Cheese & Onion, Mandarine, Banane, Alnatura Sojadrink Calcium. 夕食: Aldi Cashewkerne, Elbtal Grillgemüse-Pfanne. 軽食/その他: Exquisa Frischkäse 5%, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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