2016年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
|
1122 kcal
|
脂質: 37.47g | たんぱく質: 73.10g | 炭水化物: 126.46g.
朝食: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, сырники пп. 昼食: Фруктовый Сад Томатный Сок, Белый Замок Варенец, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. 夕食: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Яйцо, Яичный Белок. 軽食/その他: Печенье Рыбки, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Консервированный Тунец. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|