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j'ai du mal à y croire... en dessous de 90! c'est bizarre car les gens autour de moi ne voient rien ou me disent rien. a croire que 10kg ça ne se voit pas 😞 mais c'est pas grave je continue !!
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89.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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1504 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 90.16g.
朝食: Fleury Michon Le Torchon Cuit à l'étouffée, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Senseo Café. 昼食: Baguette, Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Crème Légère 5%, Huile d'Olive, Salade Verte, Père Dodu Croc' Fromage. 夕食: Cacahuètes, Apéricube Apéricube, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Crémant. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
Le regard des autres, c est une chose...mais l important c est que TOI tu sais, la force est en toi!!! Ps: peut être changer de style vestimentaire rendrait visible ces 10 kilos en moins
2016年 02月 27日 投稿者: disala
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Tu c moi g perdu 11kg, tout le monde le voit, on me dit meme ke si jperd encore jvais etre trop maigre moi ki été en surpoids, et dans tout sa je suis la seule a ne pas voir sa jme sens oci grosse et jpeut pas me raisonner a arrêté, donc si toi tu le voit c une très bonne chose
2016年 02月 27日 投稿者: labbemy
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Tu es formidable,😍 les autres on les laisse,👎 même s'il le voit souvent ils sont jaloux, 👻ne t'inquiètes pas🐦 C'est toi le plus important 🐰penses que nous on le sait 😊et nous nous sommes contents pour toi👌👏💪💏
Bonne journée 🙌bisous
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Bravo!! Si tu portes encore les memes vetements, c pas forcement flagrant pr tes proches qui te voient tous les jours! Felicitations et bon courage pour la suite!!!!
2016年 02月 27日 投稿者: Nathy23270
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Bonjour merci pour votre soutien!
Effectivement la semaine j'ai une tenue de travail (jean polo) pas très flatteur... Moi je sens que j'ai de la place dans mon jean c'est déjà ça...
Après la route est encore longue avant d'être bien car j'ai mis 80 en objectif mais c'est plutôt un palier. En finalité il faut que jatteigne 70...
C'est à ce poids là que je me trouvais bien même très bien 😳...
Bon week-end et bon courage à tous!
2016年 02月 27日 投稿者: ninouns
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