2015年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
|
4132 kcal
|
脂質: 157.64g | たんぱく質: 124.27g | 炭水化物: 562.34g.
昼食: العلالي صلصه المكرونه, زيت الزيتون, الحليب المبخر أو المجفف, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), لحم البقر المفروم, مكرونه بيرفيتو مكرونه. 夕食: بسبوسه بسبوسه. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|