2016年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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1164 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 183.98g.
朝食: Böklunder Bock-Würstchen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Banane, Milch 1,5%, Gekochtes Eiweiß, Kaffee mit Milch, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. 昼食: Nudeln (Gekocht). 夕食: Äpfel. 軽食/その他: Schwarze Oliven, Exquisa Frischkäse 5%, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Äpfel, Globus Reiswaffeln ohne Salz. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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