2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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1250 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 129.71g.
朝食: Nutella Nutella, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 夕食: Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Oeuf Brouillé. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Ne baisses pas les bras , bisous
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