2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.2 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 10.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1162 kcal 脂質: 48.73g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 131.24g.   朝食: Poppies Belgian Mini Cream Puffs, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Egg White, Egg, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 昼食: Dannon Light & Fit Protein Shake. 夕食: Fast Fixin' Chicken Breast Strips, Sweet Potato. 軽食/その他: Dale and Thomas Popcorn Peanut Butter & White Chocolate DrizzleCorn. もっと...
週に0.5 kg減量中

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