2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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453 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 14.42g | 炭水化物: 74.16g.
朝食: Quaker Havermout (40g), Rozijnen (zonder Pit), Groene Thee, Melk (Vol), Banaan. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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