2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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1410 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 183.29g.
朝食: Ленивые Вареники. 昼食: Bravolli Кускус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 夕食: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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