2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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1073 kcal
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脂質: 68.60g | たんぱく質: 57.97g | 炭水化物: 20.74g.
朝食: Elegê Requeijão Cremoso, Tomates, Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite (Lata). 昼食: Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Sadia Queijo Mussarela, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite (Lata), Skol Ultra (275ml), Skol Ultra (275ml). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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