2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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1283 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 238.83g.
朝食: Kaffee mit Milch, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere. 昼食: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Schwarze Oliven, Kaufland Knoblauchgurken, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kartoffeln, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Äpfel. 夕食: Exquisa Frischkäse 5%, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Exquisa Frischkäse 5%, Äpfel, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Äpfel, Mandarine. 軽食/その他: Kiwi, Alnatura Honig Reiswaffeln, Banane. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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