2016年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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1348 kcal
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脂質: 99.09g | たんぱく質: 92.40g | 炭水化物: 22.91g.
朝食: Пискаревский Творог 5%. 昼食: Красная Цена Сыр Эдам, Кофе с Молоком. 夕食: Лук, Бухта Изобилия Треска Филе. 軽食/その他: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. もっと...
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体重に変化ありません
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