2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
|
1014 kcal
|
脂質: 34.23g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 135.49g.
朝食: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Nutella Nutella. 昼食: Milka Chocolat au Lait, Poires, Haricots Verts, Amora Moutarde Fine et Forte, Carrefour Escalope de Dinde, Les Croisés Gruyère, Vinaigrette, Chou Chinois. 夕食: Pomme, Fromage de Chèvre, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Liebig Soupe Légumes du Soleil. 軽食/その他: Carrefour Discount Chocolat au Lait, Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|