2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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1026 kcal
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脂質: 52.08g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 86.58g.
朝食: Natrena Zoetjes, Koffie (Gemalen), Magere Yoghurt, AH Elstar Appel. 昼食: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rijstwafels. 夕食: Spiegelei, Pompoensoep, Tosti Ham en Kaas. 軽食/その他: Scone, Jumbo Kaasstengels, Natrena Zoetjes, Koffie (Gemalen). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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