2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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961 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 79.89g | 炭水化物: 104.91g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Hero Marmellata, Philadelphia Balance, Albume d'uovo Cotto, Uovo, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero Bianco Cereali. 昼食: Sperlari Galatine, Elah-Dufour Caramella Mou, Salmone Affumicato, Fagiolini Bolliti, Aia Hamburger di Tacchino. 夕食: Zucchine Cotte, Philadelphia Balance, Uovo, Arance. 軽食/その他: Nescafe Cappuccino Decaffeinato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Philadelphia Balance. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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