2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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1250 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 196.61g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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