2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.4 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1250 kcal 脂質: 27.95g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 196.61g.   朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. もっと...
2592 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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