2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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1782 kcal
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脂質: 158.15g | たんぱく質: 67.83g | 炭水化物: 13.03g.
朝食: Heavy Cream, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. 夕食: Great Value Half & Half, Beef Stock (Home Prepared), Heavy Cream, Chicken Stock (Home Prepared), Chicken Meat and Skin (Roasting), Nature Made Fish Oil 1200Mg. 軽食/その他: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Green Olives. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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