2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 23.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2628 kcal 脂質: 109.29g | たんぱく質: 167.93g | 炭水化物: 235.04g.   朝食: Riz Cantonais, Omelette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pomme Golden. 昼食: Yoplait Yop Fraise. 夕食: Pizza au Fromage. 軽食/その他: Myprotein Impact Diet Whey. もっと...
2292 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に18.9 kg減量中

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