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Devagar e sempre :)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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1032 kcal
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脂質: 26.81g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 137.45g.
朝食: Café, Hortifruti Suco de Melancia. 昼食: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake Cappuccino. 夕食: Herbalife Nutri Soup. 軽食/その他: Jazam Pingo de Leite, Cheetos Onda Requeijão, Nestlé Nesfit Coco, grão de bico, atum, couve flor, ovo. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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