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+100g Après petite crise de boulimie hier, mais que j'ai réussi à modérer assez vite et heureusement il restait des carottes cuites du soir entre autre. Par contre j'ai pas pu m'empêcher de manger des dulco juste après, je regrette un peu .. Je m'étais dis à la base MAX 1 fois/semaine .. Bon j'espère au moins perdre 900g/1,3kg pour mars.. Au moins arriver sous 51kg ...
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51.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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615 kcal
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脂質: 31.87g | たんぱく質: 31.64g | 炭水化物: 55.49g.
朝食: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 昼食: Carottes Cuites. 夕食: Choucroute Cuite, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Saucisse de Francfort. 軽食/その他: Auchan Lait Écrémé. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Ça nous arrive à tous ;-) courage pour la suite !
2016年 02月 24日 投稿者: Mayrope
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2016年 02月 24日 投稿者: Jinx kawaii
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L'utilisation dulcolax devrait être réduite à la constipation passagère. Ce médicament sert à ça, pas à te vider. Je ne sais pas si l'on te suit pour tes troubles alimentaires mais si c'est le cas, ces médecins savent-ils que tu consommes autant de laxatif ? J'ai peut-être un rapport particulier aux médicaments, mais ça me semble très dangereux, ce que tu fais. Tu te créées des désordres électrolytiques que ton organisme ne saura pas gérer durablement...
2016年 02月 24日 投稿者: Alt0156
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Oui je sais :( j'avais réussi à ne plus en prendre pendant 2 mois avec ma grossesse, et là je recommence à en prendre comme une drogue, c'est pas bien du tout et je le sais, mais en général quand j'en prends c'est pendant mes crises, et du coup c'est après que je regrette de les avoir pris (comme aujourd'hui.. En plus ils n'ont même pas encore fait effets alors que si je me souviens bien j'en ai pris 3 :/). Mais je vais réésayer de les prendres moins souvent ..
2016年 02月 24日 投稿者: Jinx kawaii
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Je vais essayer de reprendre de la glycerine et parrafine :/
2016年 02月 24日 投稿者: Jinx kawaii
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Hello Jinx . Alt0 a bien raison. L'idéal pour toi serait de les mettre à la poubelle en te promettant solennellement de ne plus en acheter. Je sais, ça à l'air très "volontariste" comme geste, mais pour moi ça a marché( il s'agissait d'un autre produit auquel j'étais accro et qui mettait ma santé en danger ). Bien amicalement.
2016年 02月 24日 投稿者: Fatastique
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Ben là je les ai rangé dans mes affaires que j'utilise plus, j'en ai parlé à mon chéri et ma maman, et ils vont me "surveiller" pour ça.. Sinon aujourd'hui j'ai fait et mangé une choucroute, avec deux petites saucisse de frankfort et une petite pièce de porc fumé avec beaucouppp de choucroute :D
2016年 02月 24日 投稿者: Jinx kawaii
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Super ! Bonne nouvelle et vive la choucroute, un régal ! Par contre, ne t'étonne pas si tu as plus de poids demain : la choucroute garnie est très salée, ce qui retient un peu l'eau, donc rien de grave !
2016年 02月 24日 投稿者: Alt0156
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Jinx, tu es sur la bonne voie et j'en suis ravie pour toi. La vie est belle quand s'alimenter est un plaisir au lieu d'une inquiétude !
2016年 02月 24日 投稿者: Fatastique
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