2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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534 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 17.83g | 炭水化物: 53.79g.
朝食: Дары Природы Миндаль Натуральный, Чай с Молоком, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Киви, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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