2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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2269 kcal
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脂質: 120.08g | たんぱく質: 77.88g | 炭水化物: 243.78g.
朝食: Hamburgerryg, Avocado, Rugbrød. 昼食: Pærer, Mayonnaise, Rugbrød, Avocado. 夕食: Hamburgerryg, Avocado, Rugbrød. 軽食/その他: Coop Baguette Rustique, Bådsmand Varmrøget Laks, Agurk (med Skræl), Hamburgerryg, Franskbrød. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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