2016年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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3075 kcal
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脂質: 114.83g | たんぱく質: 178.43g | 炭水化物: 349.26g.
朝食: Światowid Ser Żółty, Biedronka Szynka Konserwowa, Piekarnia Familijna Chleb IG, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. 昼食: Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju, SFD Odżywka Białkowa, Jajko Gotowane, Piekarnia Familijna Chleb IG. 夕食: Sante Ksylitol, SFD Odżywka Białkowa, Piekarnia Familijna Chleb IG. 軽食/その他: Duda Pasztetowa Firmowa, Chleb Tostowy, Sympathica Dżem Brzoskwiniowy, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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