2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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1144 kcal
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脂質: 45.38g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 125.10g.
朝食: Gervais Le Petit Suisse. 昼食: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. 夕食: Le Gaulois Frites de Poulet Panées, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. 軽食/その他: Baguette, Camembert, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel, LU Petit Écolier, Nesquik Chocolat Chaud. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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