2016年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1294 kcal 脂質: 39.78g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 187.23g.   朝食: Jugo Verde, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Sandwich. 昼食: Pepsi Pepsi Light, Subway Pechuga de Pollo. 夕食: Snickers Chocolate. もっと...
2005 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.6 kg増量中

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HoraceBrigthsideの体重の記録


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