2016年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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1936 kcal
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脂質: 99.71g | たんぱく質: 79.53g | 炭水化物: 205.80g.
朝食: Hamburgerryg, Avocado, Rugbrød. 昼食: Hamburgerryg, Mayonnaise, Rugbrød. 夕食: Tomater, Mozzarella Ost, X-tra Skinkestrimler. 軽食/その他: Pærer, Avocado, Mayonnaise, Hamburgerryg, Rugbrød. もっと...
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週に268.8 kg減量中
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