2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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2238 kcal
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脂質: 86.95g | たんぱく質: 119.58g | 炭水化物: 237.78g.
朝食: Goji Beeren, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Ja! Milch 1,5% Fett. 昼食: Orangen, Globus Fleischwurst, Fol Epi Classic, Chiabrot, Kürbiskernbrot, Weihenstephan Butter, Arla Rahmkäse Schnittlauch. 夕食: Kasseler mit Bohnenragout, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Butaris Butterschmalz. 軽食/その他: Haribo Lakritz Parade, Katjes Glücksgefühle, Haribo Saure Schnuller, Niederegger Marzipan Pralinen, Lindt Lindor Kugeln, Esspressokuchen mit Vanillequark. もっと...
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体重に変化ありません
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