I only dropped 1.4 pounds after eating very well and doing the P90X sooooo.

I really hope I am putting on some muscle. It does feel like it.

Happy Monday and let's continue the journey.

Remember...Success is the result of good judgment, good judgment is the result of experience, and experience is often the result of bad judgment!
97.3 kg これまでの減量分: 24.7 kg.    残り: 22.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2613 kcal 運動: P90X SHOULDERS AND ARMS - 25 分, P90X AB RIPPER - 10 分, 休憩 - 15 時間   25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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コメント 
Good job. Real nice loss. 
2016年 02月 22日 投稿者: Scuterdude
Thank you. Let's keep it going.  
2016年 02月 22日 投稿者: madanjen
When is your bet over? Who's winning? 
2016年 02月 22日 投稿者: Sugar Waffle
Cut the alcohol and coffee creamer and you'll probably see improvement.  
2016年 02月 22日 投稿者: 1point21gigawatts
Good loss today! 
2016年 02月 22日 投稿者: HCB
More muscle means more calorie burn. 
2016年 02月 22日 投稿者: skwhite
We recently agreed to the april 20th, my ex wife's and Hitler's birthday. There must be a correlation. :) She's ahead by a little bit. I agree about the alcohol and coffee creamer.  
2016年 02月 22日 投稿者: madanjen
Ex wife and Hitler!!! ROFL 
2016年 02月 23日 投稿者: northernmusician
Strange how most of us remember Hitler's birthday being the same day as 4:20 and it's also my sister's anniversary. You picked an interesting date. You'll win your bet! 
2016年 02月 23日 投稿者: Sugar Waffle
Hmmm, my EX and I were married on 4/20.... 
2016年 02月 23日 投稿者: Rckc
P90X is a very tough workout, you will lose the weight, but think you will see it more in inches then weight. 
2016年 02月 23日 投稿者: mattdeleo
Congrats buddy. 
2016年 02月 24日 投稿者: snezica
Yeah, I laugh about that date all the time. :) Not sure who won the war! Lol. I agree mattdeleo. I will just keep plugging at it but I have been sore since my second day of it. Wondering if it will ever go away. The soreness.  
2016年 02月 24日 投稿者: madanjen
Yes it goes away, after about the first month, lol.  
2016年 02月 24日 投稿者: mattdeleo
Well said! 
2016年 02月 24日 投稿者: Cavalieri506
what day r u on? 
2016年 02月 24日 投稿者: Mistybenner
Mistybener, we began on the 20th of January from what I recall and had to stick with it exactly, except for a couple of agreed upon days for 3 weeks. After that, it was supposed to be do the best you can (which means don't mess up!) until March 2nd. Then we agreed to extend it to the Hitler's/My ex wife's birthdays. :)  
2016年 02月 24日 投稿者: madanjen
Oh wow. Good job 30 down! 
2016年 02月 24日 投稿者: Mistybenner

     
 

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