2015年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 26日:
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1202 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 133.58g.
朝食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 昼食: Chá Verde, Chá de Hibisco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Camil Feijão Preto. 夕食: Ovo de Codorna. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. もっと...
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