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complicado esta vida..
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92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
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665 kcal
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脂質: 36.92g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 33.11g.
朝食: Herbalife Chá Verde, Limão. 昼食: Maçã, Gomes da Costa Patê de Salmão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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 コメント
vdd JR so nao podemos desanimar.
2016年 02月 22日 投稿者: gigigorda
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