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LEPTIN I love you!!! another 3 pounds down....Thank you doctor Kruse
Thank you Byron Richards.....
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83.0 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 18日:
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820 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 87.32g | 炭水化物: 26.45g.
朝食: egg white, gold standard whey, Fiber Powder, green tea. 夕食: roast pork, lettuce, bacon, blue cheese dressing, green beans, tomatoe. もっと...
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2244 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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