2016年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
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1116 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 71.84g | 炭水化物: 95.33g.
朝食: Bananas, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. 夕食: Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Gulden's Spicy Brown Mustard, Tofurky Artisan Spinach Pesto Sausage. 軽食/その他: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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体重に変化ありません
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