2016年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
|
1161 kcal
|
脂質: 18.09g | たんぱく質: 164.00g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Kania Tomaten Ketchup, Aldi American Sandwich Weizen, Ja! Delikatess Putenbrust, Goldessa Körniger Frischkäse, Nixe Thunfischfilets im Eigenen Saft, Magerquark. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|