2016年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
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510 kcal
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脂質: 10.05g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 62.31g.
昼食: Carrefour Fromage Allégé, Tomates, Salade Verte, Escalope de Poulet, Pain Complet. 夕食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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1922 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Beh alors...que s'est-il passé ? Allez Courage et motivation, c'est reparti !!
2016年 02月 22日 投稿者: ybibiche
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Tu t'es trompée ou tu as mangé un plomb ??
2016年 02月 23日 投稿者: Dany Gaga
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7kgs??????? Tu t'es pesé avec ton sac de courses???
2016年 02月 24日 投稿者: Cris59195
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