2016年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
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911 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 61.54g.
朝食: Biscuits Sablés, Nescafé Cappuccino Vanille. 昼食: Carottes, Oeuf (Entier), Tomates, Salade Verte, Salade Verte. 夕食: Taillefine Yaourt aux Fruits, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Endive, Oeuf Brouillé. 軽食/その他: Aldi Saucisses de Strasbourg, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Vinaigrette Française. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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