2016年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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1951 kcal
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脂質: 85.77g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 210.07g.
朝食: Frijoles Cocidos, La Sierra Chilaquiles Rojos, Jugo de Naranja. 昼食: Tacos de Barbacoa. 夕食: Café con Leche. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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