2016年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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364 kcal
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脂質: 9.86g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 52.37g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Biscotte. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Porc Haché (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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