2016年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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1757 kcal
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脂質: 57.61g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 266.75g.
朝食: Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Jordans Muesli Fruits et Noix, Yoplait Câlin, Thé sans Sucre. 昼食: Cidre de Pomme, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Sucrées, Marque Repère Jambon Supérieur, Champignons, Bridélice Sauce Béchamel, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. 軽食/その他: Épi d'or Croûtons, Crème Chantilly, Baba au Rhum, Thé Vert. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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