2016年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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187 kcal
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脂質: 0.39g | たんぱく質: 5.17g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: AH Elstar Appel, Magere Yoghurt, Aardbeien. 昼食: AH Elstar Appel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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