2016年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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2706 kcal
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脂質: 125.96g | たんぱく質: 190.90g | 炭水化物: 255.63g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожный Пирог, Банан, Сахар, Яйцо, Дикси Творог 1%. 昼食: Данессия Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. 夕食: Хлеб Бородинский, Перекресток Студень из Говядины. 軽食/その他: Свиные Ребрышки. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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