2016年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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2263 kcal
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脂質: 103.73g | たんぱく質: 81.36g | 炭水化物: 255.17g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Whole Milk, Orange Juice. 昼食: Gatorade G2 Perform 02 - Raspberry Lemonade, Cream Cheese, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. 夕食: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Chicken Sandwich with Spread. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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