2016年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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861 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 44.13g | 炭水化物: 84.58g.
昼食: Pork Curry, Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Chicken Spring Roll. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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