2016年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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814 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 14.70g.
朝食: Kroger Eggs (Large), Hometown Buffet Sausage Links, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa. 昼食: Kroger Eggs (Large), Green Peppers, Borden Shredded Cheddar Cheese, Onions. 軽食/その他: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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