2016年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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2514 kcal
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脂質: 106.84g | たんぱく質: 70.40g | 炭水化物: 319.84g.
朝食: Tarte aux Pommes (une Croûte), Café. 昼食: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Frites (Grande), Fanta Fanta Orange, McDonald's McPioner. 夕食: Thé sans Sucre, Jordans Spécial Muesli, Yoplait Câlin. 軽食/その他: Auchan Gouter Fondant Noisette. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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