2016年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 19日:
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484 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 55.94g.
夕食: Kippensoep. 軽食/その他: Mugcake. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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